నడుం నొప్పి అనేది తరచుగా పనిచేసే మహిళల్లో ఒక సాధారణ సమస్య, అయితే, ఎక్కువ శాతం మంది మహిళలు నడుం నొప్పిని ఆదిలోనే నివారించకుండా.. నొప్పి శాతం పెరిగిన తరువాత జాగ్రత్తలు పాటిస్తుంటారని ఇటీవల పరిశోధనలో తేలింది. అయితే, కాల్షియం, విటమిన్ డి, నిద్ర లేకపోవడం, ఎముకలపై ప్రభావం చూపేలా నిద్రపోవడం వంటివి నడుం నొప్పికి కారణాలని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అయితే, నడుం నొప్పే కదా..! అని ఉపేక్షించకుండా.. నొప్పి …
Read More »హార్మోన్స్ గురించి మీకు తెలియని ఆశ్చర్యకర విషయం!
నేటి సమాజంలో సాధారణంగా మన దేశ ఆచారాలపట్ల, సంప్రదాయాలపట్ల, పెద్దలు చెప్పే మాటల పట్ల ఒక నిర్లక్ష్య వైఖరి ఉంది. అయితే మన పురాణాలు, శాస్ర్తాలు ఎంత గొప్పవో, వాటిలోని వైజ్ఞానికత నేటి మన ఆధునిక విజ్ఞాన శాస్ర్తం ద్వారా రుజువవుతున్నాయి. అలాగే నేటి విజ్ఞాన శాస్ర్తం కనుగొన్న హార్మోన్స్ గురించి చదివితే అవి దైవానికి ప్రతీకలా అనిపిస్తోంది. హార్మోన్ అనేది దివ్య రసాయనం అనిపిస్తుంది. మన మనోభావాలను అనుసరించి …
Read More »