రాగి జావతో లాభాలెన్నో..?

రాగి జావ తింటే లాభాలెన్నో ఉన్నాయంటున్నారు వైద్యులు. మరి రాగి జావ త్రాగితే లాభాలు ఏమి ఏమి ఉన్నాయో తెలుసుకుందాం ఇప్పుడు..
* ఎముకల బలహీనతను అరికట్టకడంలో సహాకరిస్తుంది
* కాలేయంలో కొవ్వును నిర్మూలిస్తుంది
* దంతాలను గట్టిగా ఉండేలా చేస్తుంది
* రక్తహీనతను తగ్గిస్తుంది
* రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది
* పార్శ్వ నొప్పులను నివారిస్తుంది
* నిద్రలేమి సమస్య లేకుండా చేస్తుంది
* రక్తం ఉత్పత్తికి దోహదపడుతుంది