నేరేడు పండ్ల వలన లాభాలు..!

నేరేడు పండ్లు తినడం వలన లాభాలు ఏమిటో ఒక లుక్ వేద్దామా..?
నేరేడు పండ్లు తినడం వలన విరేచనాలతో బాధపడుతున్నవారికి ఉపశమనం కలుగుతుంది
అధిక బరువు ఉన్నవారు డైలీ తింటే చాలా త్వరగా బరువు తగ్గుతారు
కడుపులో ఏర్పడే నులిపురుగులు చనిపోతాయి
అన్నం తీసుకున్న తర్వాత వీటిని తినడం వలన జీర్ణక్రియ చాలా వేగవంతమవుతుంది
నేరేడు పండ్లు తినడం వలన రక్తహీనత సమస్య దరిచేరదు